つどいの広場スマイル

今月は、減塩をテーマにお家の味噌汁や煮物の出汁など各自持参いただき塩分測定を 1人ひとり行いました。
 
塩分の摂り方、一日の食事でどのように工夫したら良いかを丁寧に説明いただきました💖
皆さん熱心に質問され、管理栄養士さん保健士さんが対応くださいました。
12月24日のはなぶさ作品展に飾るポインセチアも仕上げました。
今月の飾りも可愛く仕上がりました♪
これから寒さも増しますが、来月も元気でつどいましょう!

周りの人だけでなく

自分自身を守るために

火災から命を守る避難

災害は突然やってくる

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