醍醐もちもちいきいきサポーターさんをご紹介!
ストレッチのあとは、小さな子も一緒に、ロコステップ運動を行いました。
ちきゅう・うちゅう(5才児)も入り、楽しくもちビクス体操を行いました。
しっかりストレッチして
腕を大きく回して、深呼吸!
ハイ!よくできました。
とっても楽しいもちビクス体操でした。
「楽しかったね~」
お礼を言って、ちきゅう・うちゅうさんは、お部屋に帰りました。
9月30日に、うんどう会で行う「もちビックス体操」を一緒にします。
健康で過ごすために、気持ち良く体を動かしましょう。
みなさんもぜひご参加下さい。
これからも月1回第2火曜日午後1:30〜3:00に行います。
周りの人だけでなく
自分自身を守るために
火災から命を守る避難
災害は突然やってくる
交通安全チャンネル